Da Pozzale (1.054 m) prenderemo il sentiero CAI n. 253 per Costanuda - Le Grave e proseguiremo fino a Forcella Antracisa (1.693 m) dove incroceremo il sentiero CAI n. 250 che in breve ci porterà al rifugio (1.796 m). Il Rifugio Antelao è adagiato sulla sella prativa di Pradònego, sotto le Crode di San Pietro, con ampio panorama su Crìdola, Spalti di Toro, Monfalconi, Duranno, Cima dei Preti e sulla dorsale meridionale delle Marmarole Centrali. Se le condizioni atmosferiche e le nostre gambe ce lo consetiranno, da forcella Antracisa, potremo tornare per la carrareccia/sentiero n. 252 che ci riporterà al luogo di partenza. È un’uscita piacevole e senza difficoltà tecniche che ci permetterà di godere di un vasto panorama e dei colori autunnali della montagna.