Club Alpino Italiano
Sezione di Conegliano

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Corso di Arrampicata Libera Base 2013

Direttore I.A.L.: Pruna Michaela

Vicedirettore I.A.: Dal Cin Roberto

Il corso, organizzato dalla scuola Le Maisandre, ha lo scopo di insegnare i movimenti fondamentali e le tecniche per arrampicare in sicurezza da primo di cordata su falesie attrezzate a monotiro sino al 5c.

Informazioni: Andrea Martegani - tel. 328 5426965 - e-mail alpinismo@caiconegliano.it.

Tutte le lezione teoriche si terranno preso la Sede di Conegliano alle ore 20.45.

Programma del corso

Lezione teoriche

  • Mercoledì 13 marzo 2013
    Presentazione del Corso. Materiali e nodi.
  • Mercoledì 3 aprile 2013
    Storia dell'arrampicata, scale delle difficoltà
  • Mercoledì 10 aprile 2013, ore 20.30, presso Barbisano
    Traumatologia dell'arrampicata

Lezione pratiche

  • Sabato 16 marzo 2013, dalle 14.00 alle 18.00, Palestra di Barbisano
    Ripasso dei nodi e introduzione al movimento
  • Domenica 17 marzo 2013, dalle 08.00 alle 16.00, Palestra di Schievenin
    Assicurazione con mezzo barcaiolo e secchiello, prova di arrampicata su roccia
  • Venerdì 22 marzo 2013, ore 20.00, Palestra di Barbisano
    Catena di assicurazione
  • Domenica 24 marzo 2013, dalle 8.00 alle 16:00, Palestra di Santa Felicita
    Pericoli in falesia, arrampicata su roccia, manovra ad anello chiuso
  • Venerdì 29 marzo 2013, ore 20.00, Palestra di Barbisano
    Trattenute e prove di caduta
  • Domenica 7 aprile 2013, dalle 9.00 alle 16:00, Palestra di Erto
    Assicurazione con mezzi meccanici e arrampicata su roccia
  • Domenica 14 aprile 2013, 8.00, Palestra di Casso
    Arrampicata in falesia e correzione del movimento
  • Mercoledì 17 aprile 2013, ore 20.00, Palestra di Barbisano
    Boulder
  • Sabato 20 aprile 2013, Palestra di Arco
    Arrampicata su roccia e gestione del monotiro
  • Domenica 21 aprile 2013, Palestra di Arco
    Arrampicata da primi

 Cena di fine corso: Venerdì 26 aprile 2013, presso l'agriturismo "Bosco di Maren" a Vittorio Veneto

 

Nota: al termine di tutte le lezioni pratiche ci sarà una raccolta di opinioni, sia da parte degli allievi che degli istruttori, sull'andamento della giornata.