Club Alpino Italiano
Sezione di Conegliano

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Corso di Arrampicata Libera Base 2014

Direttore: Alex Piovesana

Vicedirettori: Laura Perencin - Alberto Pisani

Il corso, organizzato dalla scuola Le Maisandre, ha lo scopo di insegnare i movimenti fondamentali e le tecniche per arrampicare in sicurezza da primo di cordata su falesie attrezzate a monotiro, con l’utilizzo dei materiali e delle attrezzature all’uopo dedicati. È un corso mirato a rendere autonomi su monotiri in falesia fino al 5c.

Informazioni: Alex Piovesana - tel. 347 0034559 - e-mail alex.01@hotmail.it.

Per conoscere il regolamento e le modalità di iscrizione è possibile scaricare il volantino completo.

Tutte le lezione teoriche si terranno preso la struttura di Barbisano.

Programma del corso

Lezione teoriche

  • Mercoledì 26 febbraio 2014, presso la sede CAI di Pieve di Soligo
    Chiusura iscrizioni e presentazione del corso.
    Materiali e nodi fondamentali.
  • Mercoledì 19 marzo 2014
    Ripasso nodi. Assicurazione con freni. Prove di trattenuta, arrampicata su struttura.
  • Mercoledì 26 marzo 2014
    Catena di assicurazione. Soste.
  • Venerdì 28 marzo 2014
    Storia dell'arrampicata. Scale delle difficoltà.
  • Mercoledì 2 aprile 2014
    Traumatologia dell'arrampicata. Allenamento, metodi di base.
  • Mercoledì 9 aprile 2014
    Boulder. Arrampicata in strutture senza corda.

Lezione pratiche

  • Domenica 16 marzo 2014, Fonzaso
    Nodi e tecniche di assicurazione. Introduzione al movimento.
    Pericoli in falesia e impatto ambientale.
    Prime prove di arrampicata su roccia.
  • Domenica 23 marzo 2014, Valpolicella
    Pericoli in falesia. Manovra anello chiuso.
    Tecniche di progressione. Arrampicata in moulinette.
  • Domenica 30 marzo 2014, Erto
    Assicurazione con bloccanti assistiti. Arrampicata in moulinette.
  • Domenica 6 aprile 2014, Frassenè Agordino
    Correzione del movimento. Arrampicata in moulinette.
  • Sabato-Domenica 12-13 aprile 2014, Palestra di Arco
    Tecnica di movimento. Arrampicata da primi di cordata.

 Cena di fine corso: Venerdì 11 luglio 2014 in luogo da definire.

Allegato: