Direttore: Federico Trinca
Vicedirettore: Luca Barazzuol
Il corso base di arrampicata libera è indicato per tutti coloro che vogliano avvicinarsi all’arrampicata sportiva o che, seppur già arrampicando, non abbiano ancora acquisito le appropriate tecniche di sicurezza e di movimento. Scopo del corso è quello di riuscire a rendere autonomi i partecipanti nella salita di itinerari sportivi fino al grado 5c della scala francese, nonché di acquisire quelle tecniche che consentano di ridurre i rischi di un’attività di per sé pericolosa, sia praticata indoor che in falesia. Il corso fornirà alcune conoscenze basilari di tematiche culturali e tecniche prestando particolare attenzione a spunti di approfondimento derivanti da evidenti interessi dei partecipanti. Le sei serate dedicate ad argomenti teorici saranno suddivise tra la struttura di arrampicata nonché sala boulder del CAI, sita in Barbisano e la sede CAI di Pieve di Soligo con le modalità e gli orari concordati a inizio corso. Le sei giornate pratiche saranno svolte, salvo maltempo, in falesia e saranno decise, in base alle abilità dei partecipanti, a discrezione della direzione del corso.
Per conoscere il regolamento e le modalità di iscrizione è possibile scaricare il volantino completo.
Lunedì 23 febbraio 2015, ore 21, presso la Sede CAI Conegliano, presentazione di tutti i corsi 2015 della scuola Le Maisandre
Programma del corso
Lezione teoriche
- Mercoledì 18 marzo 2015, presso la sede CAI di Pieve di Soligo
Presentazione corso; iscrizioni; materiali ed equipaggiamento; nodi. - Mercoledì 25 marzo 2015, presso la sede CAI di Pieve di Soligo
Rischi in falesia; catena di assicurazione; nodi vari. - Mercoledì 1° aprile 2015, presso la struttura di arrampicata di Barbisano
Rischi in arrampicata indoor; comportamento in falesia; prova arrampicata. - Mercoledì 8 aprile 2015, presso la struttura di arrampicata di Barbisano
Ancoraggi; prove trattenuta; traumatologia. - Mercoledì 15 aprile 2015, presso la sede CAI di Pieve di Soligo
Alimentazione e allenamento. - Giovedì 23 aprile 2015, presso la sede CAI di Conegliano
Scale difficoltà, tipi di arrampicata, storia.
Lezione pratiche
- Domenica 29 marzo 2015, Palestra di Schievenin (BL)
Assicurazione al primo di cordata; movimenti di base. - Sabato-Domenica 11-12 aprile 2015, Palestra di Arco (TN)
Arrampicata in ambiente; movimenti evoluti; cenni di boulder; anello chiuso. - Domenica 19 aprile 2015, Palestra di Rocca pendice (PD)
Arrampicata in ambiente. - Sabato-Domenica 25-26 aprile 2015, Trieste (TS) e Osp (Slovenia)
Arrampicata in ambiente.
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